ได้ออกกำลังกายที่ปราจีนบุรีกับอาจารย์หมอสันต์คะ
ได้ออกกำลังกายที่ปราจีนบุรีกั
จะหาข้อมูลเพิ่มได้ที่ ไหนคะ ที่ศูนย์หนังสือจุฬามีหรือเปล่าคะ อยากได้รายละเอียดรวมทั้งการยกน้ำหนักด้วย
หรือมีคอร์ดเปิดสอนที่ โรงพยาบาลพญาไทหรือเปล่าคะ
…………………
…………………………………
คุณลองไปหาซื้อหนังสือพ็อกเก็ตบุ๊คที่ผมเองเขียนชื่อ “5 วิธีสู่วิถีชีวิตไม่ป่วย” หาซื้อได้ตามร้านนายอินทร์ครับ ในนั้นมีรายละเอียดทุกอย่างทั้งการออกกำลังกายและโภชนาการครับ
ส่วนการเปิดคอร์สสอนออกกำลังกายและโภชนาการในโรงพยาบาล ผมก็คิดจะทำอยู่นะครับ ตอนนี้กำลังให้เขาสร้างห้องออกกำลังกายสำหรับรักษาโรค (sport therapy) และสร้างหอความรู้การส่งเสริมสุขภาพ (health promotion hall) จะเปิดให้ชมฟรีนะครับ มีทั้งห้องสอนทำครัวอยู่ในนั้นเสร็จ ถ้าสร้างเสร็จแล้วจะบอกให้ครับ ส่วนคอร์สสอนออกกำลังกายหวังว่าครึ่งหลังของปีนี้คงจะเปิดได้ครับ คอร์สสอนถ้าผมสอนเองก็ตั้งใจว่าจะสอนให้ฟรีนะครับ..จนกว่าความงกจะดลให้เปลี่ยนใจ
สันต์