เรียนอ.สันต์ที่นับถือ ผมอายุ62 ปี นน.57 สูง167 เป็นเบาหวาน,ไขมันสูง 10 ปี (กรรมพันธ์ทางคุณแม่เป็นแบบนี้ทุกคน)รักษารพ.รามา ฯ ต่อเนื่อง ปรับยาเบาหวาน จนตอนนี้กิน Januvia 100mg 1×1,Glucophage 500 1×3
อ่านต่อรบกวนถามอาจารย์ค่ะ หนูเป็นเทคนิคการแพทย์รพ.นึง เมื่อก่อนเวลาคนไขมาเจาะเลือด lipid profile ไม่ว่าจะเป็นตัวไหนก็ตามจะต้องงดอาหารมาก่อนเสมอ แต่ต่อมาปรากฎว่าหมอบอกว่า LDL ไม่ต้องงดนะ เลยลองสอบถามเพื่อนที่เป็นหมอบ้าง เทคนิคบ้าง บอกว่าต้องงดนะ น้องเรียนหมอที่ต่างประเทศก็บอกว่าต้องงดนะ พอมาดูในเน็ตบางอันก็บอกไม่ต้องงด คือตอนนี้สับสนไปหมดว่าสรุปต้องทำอย่างไร จะเชื่อใครดี อยากรบกวนอาจารย์ตอบปัญหานี้ให้หน่อยค่ะ และพอจะมีข้อมูลวิจัยอ้างอิงบ้างไหมคะ ขอบคุณค่ะจากจนท.ตัวน้อยๆคนนึง …………………………………………………… ตอบครับ
อ่านต่อเรียนอาจารย์สันต์ครับผมมีคนไข้เป็นมะเร็งลำไส้ ผ่าตัดแล้ว หมายถึงตัดลำไส้เพราะใส้ตันถ่ายไม่ออก ไปเจอมะเร็งลำไส้ หลังจากนั้นผมแนะนำให้ทานผักผลไม้ปั่น เขาทานได้และชอบทานและรู้สึกดีมากๆ และเมื่อ 27 ธค 60 ที่ผ่านมาเขาไปให้คีโมครั้งแรกแล้วอาการแย่มากเลยไม่อยากให้อีก เขาถามว่าถ้าเขาไม่ให้คีโมอีกได้มั๊ย และจะหันมาดูแลสุขภาพเอง เพราะต้องให้อีกถึง11ครั้งเขากลัวไม่ไหว…เลยขอถามอาจารย์ครับ.1.ถ้าไม้ให้คีโม ครบตามที่หมอนัดได้มั๊ยเคยมีใครให่แค่ครั้งเดียวแล้วหยุดมั๊ยครับ2 การลุกลามของโรคจะกำเริบมั๊ยครับถ้าหยุดคีโม แล้วทานผักอย่างเดียวเลยจึงขอเรียนถามอาจารย์ครับขอบพระคุณอย่างสูงครับอาจารย์…. (แพทย์แผนไทย) ……………………………………………. ตอบครับ
อ่านต่อเมื่อวันส่งท้ายปีเก่า มีแฟนบล็อกเป็นคุณหมอท่านหนึ่งมาดักรอพบผมที่เวลเนสวีแคร์เซ็นเตอร์ เธอบอกว่ามาเกร่ดูอยู่ชั่วโมงกว่าแล้ว เพราะรู้ว่าเย็นวันที่ 31 ผมจะมาร้องเพลงเล่นกับแฟนบล็อกและเพื่อนๆที่นี่ เธอบอกว่าเธอเดินเล่นในเวลเนสวีแคร์ด้วยความเพลิดเพลิน ดูบ้านโกรฟเฮ้าส์ซึ่งตกแต่งได้น่ารัก เดินดูสนามอันร่มรื่น ดูห้องครัวปราณา ดูฮอลล์ฝึกอบรม แล้วเดินไปดูสวนผักที่ด้านหลัง แล้วเดินไปตามทางเดินเลียบสระน้ำไปยังคลินิกสุขภาพองค์รวมซึ่งอยู่อีกฝั่งหนึ่ง เธอบอกว่าเธอไปนอนเอกเขนกเล่นที่ใต้ร่มผ้าใบผืนใหญ่ที่ริมสระน้ำด้านคลินิก รู้สึกเพลิดเพลินมากราวกับเป็นเจ้าของบ้านเสียเอง พอตกค่ำ
อ่านต่อเมื่อขึ้นปีใหม่ทีหนึ่ง พลังใจทึี่จะทำสิ่งดีๆของคนเราก็จะโหมกระพือสูงขึ้นทึหนึ่ง โดยเฉพาะการทำอะไรที่รู้ว่าดีและจำเป็นสำหรับตัวเองเช่นการออกกำลังกาย แผนธุรกิจสำหรับสถานออกกำลังกายหรือฟิตเนสของฝรั่งจึงมักจะแยกแผนปฏิบัติการช่วงสามเดือนแรกของปีออกจากอีกเก้าเดือนที่เหลือ เพราะสามเดือนแรกของปีคืือ มค. กพ. มีค. จะมีลูกค้าซึ่งซื้อโปรแกรมเหมาเป็นรายปีมาใช้ฟิตเนสเยอะ ต้องเพิ่มที่จอดรถชั่วคราวเช่นที่จอดสองชั้นยกขึ้นยกลง ต้องเพิ่มพนักงานชั่วคราวเช่นนักเรียนที่ทำงานนอกเวลาให้มากขึ้น ต้องทำสัญญาล่วงหน้าบังคับให้ครูอยู่ทำโอที.มากขึ้น แต่ทั้งหมดนี้ แค่สามเดือนเท่านั้น พอเวลาผ่านไป พลังที่จะทำสิ่่งดีๆที่โหมกระพือสูงขึ้นในโอกาสปีใหม่ก็จะค่อยๆแผ่วลงๆและมอดไปในเวลาไม่เกินสามเดือน เป็นเช่นนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ปีแล้ว
อ่านต่อ