เรียนคุณหมอสันต์ที่เคารพ หนู​ขออนุญาต​สอบถาม​เรื่อง​การใช้ยาฆ่าเชื้อ​กับอาการ​เจ็บ​คอดังนี้ค่ะ หนู​มักจะมีอาการปวดในโพรงจมูก​ตามด้วยปวดเบ้าตาและเจ็บคอถ้าไปกระทบอากาศ​เย็น​โดยใส่เสื้อผ้าไม่อุ่นพอ (บางครั้งคิดว่ายังไม่หนาวอะไร เลยไม่ใส่เสื้อกันหนาวค่ะ แต่เดี๋ยว​นี้พยายามใส่หนาๆเว่อๆไว้ก่อนค่ะ) อาการนี้เป็​นมาได้ราว 10 ปีกว่าค่ะ ปัจจุบัน​อายุ50ปีค่ะ ทีนี้เวลาปวดมากๆก็จะมีไข้แต่ไปหาหมอก็จะได้ยาแก้ปวดแต่ไม่ได้​ยาฆ่าเชื้อ ต้องไปครั้งที่ 2 หรือ 3 หมอจึงจะจ่ายยาเช่น amoxilin หรือ amoxiclav ดังนั้น​ตั้งแต่​ปีที่แล้ว

เรียนคุณหมอสันต์ที่เคารพดิฉันเป็นแฟนด้อมคุณหมอคะ ชอบอ่านเรื่องจิตวิญญาณมากๆ คุณหมออธิบายได้ตรงไปตรงมา เข้าใจง่าย เป็นบทความที่มีคุณค่ามาก ขอบคุณเหลือเกินค่ะขอเข้าเรื่องเลยนะคะ ดิฉันเกษียณ ตั้งใจมาดูแลคุณพ่อค่ะ คุณพ่ออายุ 85 ปีแล้ว เป็นโรคยอดนิยมทุกอย่าง เบาหวาน ความดัน ไขมัน หัวใจและต้องฟอกไตสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ใช้ชีวิตกึ่งติดเตียง ดิฉันดูแลคุณพ่อเต็มเวลา

(ภาพวันนี้: ทุ่งคอสมอสที่อัธยาวิลเล็จ) สวัสดีค่ะ คุณลุงสันต์ หนู … ลูกสาวคนโตของคุณพ่อ … ค่ะ อยากจะรบกวนปรึกษาอาการป่วยโรค sle ที่เพิ่งกำเริบเดือน กย ที่ผ่านมา นน.จากอาการไตรั่ว จนได้เจาะชิ้นเนื้อไตตรวจ หนูเป็น SLE ตั้งแต่อายุ 20

(ภาพวันนี้: ต้นดอกทิวลิป ต้องเอาหัวไปใส่ตู้เย็นไว้ พออากาศเย็นก็เอามาฝังดินตื้นๆ มันจึงจะงอกออกมาให้เห็นอย่างนี้) เรียนคุณหมอสันต์ ตอนนี้อายุ 74 ปีแล้วครับ ลูกหลานก็เคี่ยวเข็นให้ออกไปเดินออกกำลังกายให้ได้วันละ 10,000 ก้าว ผมไปเดินสองสามครั้งแล้วก็ท้อเพราะมันเยอะเกินไปเลยเลิกไปเลย อยากถามคุณหมอว่าทำไมต้องเดินมากถึงขนาดนั้น ตัวเลขนี้มันมาจากไหน เดินน้อยกว่านั้น คือเดินแค่นิดๆหน่อยๆพอยืดเส้นยืดสายไม่ได้หรือครับ ขอบคุณครับ …………………………………………………………. ตอบครับ

(ภาพวันนี้: มากาเร็ต ต้องแสงรับอรุณ) เรียน คุณหมอสันต์ ที่นับถือ อยากเรียนปรึกษาเพื่อขอคำแนะนำในการทำใจไม่ให้ทุกข์และซึมเศร้าเมื่อคนใกล้ตัวแสดงการกระทำหรือการพูดจาที่สะท้อนการไม่ให้เกียรติการไม่รับฟังคำขอร้องหรือข้อเสนอแนะใดๆของเรา จากอัตตาของเขา เคยพยายามจะใช้วิธีพูดเพื่อบอกความในใจเพื่อเริ่มต้นใหม่ ( begin a new) ตามแนวทางเซ็น แต่ไม่เกิดประโยชน์เพราะเขาไม่ฟังและโต้กลับทันทีกลายเป็นเรื่องบานปลาย  จึงใช้วิธีเงียบและเอาตัวออกมา ก็สามารถเคลียร์ใจได้ ณ เวลานั้นแล้วปล่อยวางไป แต่พอเจอเหตุการณ์อย่างเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่าเราก็จิตตกทุกที มีความรู้สึกว่าอยากระบายออกมาด้วยการร้องให้ แต่มันจุกอยู่ในอก จนแน่นเหมือนตะกอนที่ฝั่งแน่นอยู่ในใจ ร้องไห้ไม่ออกและเริ่มคิดว่าตัวเองไม่มีคุณค่า ซึ่งสุ่มเสี่ยงเหลือเกินกับภาวะซึมเศร้า เพราะบางครั้งก็คิดอยากจบชิวิตตัวเองลงเพราะไม่มีคุณค่าอะไรเลยกับคนใกล้ตัว ด้วยความนับถือ ……………………………………………………………. ตอบครับ 1.. ฟังสำบัดสำนวน คุณเป็นคนขยันปฏิบัติธรรม พยายามเอาหลักธรรมลงมาใช้ลดความทุกข์ในชีวิตประจำวัน แต่ไม่สำเร็จ เหตุที่มันไม่สำเร็จมันก็ไม่เหตุใดก็เหตุหนึ่งในสองอย่างเนี่ยแหละ

(ภาพวันนี้: 6.00 น. 1 มค. 2566 อุณหภูมิ 14.0 องศาซี.) เรียนคุณหมอสันต์ ผมอายุ ๙๐ ปี พื้นฐานการศึกษาวิศวกรรมศาสตร์และบริหารธุรกิจ  ประสบการทหารและบริษัทเอกชน  ร่างกายและจิตใจอยู่ในเกณฑ์ดี (ทอป ๓) ทำพินัยกรรมและพินัยกรรมชีวิตเรียบร้อยแล้ว  ผมสนใจเรื่อง