ภาพรวม

เป็นการปลีกหลีกเร้นในยุคโควิด จากบ้านหรือที่อยู่เดิมที่ไม่เอื้อต่อการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคหรือเสี่ยงต่อการติดโรค มาลี้ภัยพักผ่อนขณะเดียวกันก็ได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติวิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคให้ตัวเองเอาจากวิถีชีวิตในเวลเนสวีแคร์ ในลักษณะมาแบบตัวใครตัวมัน ไม่ยุ่งกับคนอื่น จะอยู่นานกี่วันกี่คืนก็ตามสะดวกของใครของมัน โดยช่วงโควิดนี้ลดค่าบริการลงเหลือต่ำกว่า 50% ของเวลาปกติ คือมาคนเดียว นอนหนึ่งห้องคนเดียวทั้งห้อง กินอาหารมังสวิรัติแบบเป็นเซ็ทส่วนตัว สามมื้อ ใช้ชีวิตอยู่กับธรรมชาติ  เอาเท้าเปล่าสัมผัสดิน แช่น้ำ ตากแดด ตากลม เดินออกกำลังกาย หนึ่งวันหนึ่งคืน เสียเงินแค่วันละ 1,000 บาท

แผนกิจกรรม

สถานที่: เวลเนสวีแคร์เซ็นเตอร์ (Wellness We care Center) มวกเหล็ก-เขาใหญ่

ค่าลงทะเบียน

คนละ 1000 บาท (พักคนละหนึ่งห้อง) รวมอาหาร (มังสวิรัติแบบมีไข่) สามมื้อ ที่พักหนึ่งคืน

วิธีลงทะเบียนเข้าพัก

โทรศัพท์ลงทะเบียนกับเวลเนสวีแคร์ที่หมายเลขคุณวิไลพร (เฟิร์น) 0636394003 หรือไลน์ @wellnesswecare หรืออีเมล host@wellnesswecare.com

การเตรียม

แนะนำให้เตรียมเครื่องแต่งกายที่เคลื่อนไหวทำกิจกรรมและออกกำลังกายสะดวก ควรมีรองเท้าผ้าใบที่เดินบนพื้นหินขรุขระได้ และควรมีหมวกกันแดด ครีมกันแดด ในกรณีที่จะลงแช่น้ำในสระว่ายน้ำ ควรนำชุดอาบน้ำ ที่คลุมผมและแว่นกันน้ำมาด้วย

การเดินทาง

เวลเนสวีแคร์เซ็นเตอร์ตั้งอยู่ในมวกเหล็กวาลเลย์ เลขที่ 204/39 ม.5 ต.มิตรภาพ อ.มวกเหล็ก จ.สระบุรี สามารถเดินทางด้วยรถยนต์ส่วนตัว หรือขึ้นรถตู้กทม.-มวกเหล็ก หรือรถไฟ (ลงสถานีมวกเหล็ก) ในกรณีเดินทางด้วยรถตู้หรือรถไฟ ต้องหารถรับจ้างจากตลาดมวกเหล็กเข้ามาส่งเอาเอง ค่ารถมอเตอร์ไซค์ส่งจากตลาดราว 150 บาท (เวลเนสวีแคร์ซึ่งตั้งอยู่ในมวกเหล็กวาลเลย์อยู่ห่างจากตลาดมวกเหล็กราว 4 กม.) อาจให้รถตู้จากกทม.แวะเข้ามาส่งก็ได้โดยต้องเพิ่มเงินให้เ้ขาประมาณ 150 บาท

กรณีเดินทางด้วยรถยนต์ส่วนตัว ให้ใช้ Google Map โดยพิมพ์คำว่า “เวลเนสวีแคร์เซ็นเตอร์” มวกเหล็ก สระบุรี

นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์

…………………………………………………….