Month: February 2018

Latest

เป็นเอสแอลอี.รักษาด้วยอาหารมังสะวิรัติได้ไหม

เรียน คุณหมอสันต์      หนูไปเจอ website ของคุณหมอคนหนึ่งที่อเมริกาชื่อ Dr. Brooke Goldner ซึ่งหมอเค้าบอกว่าตัวเองเคยเป็น SLE แล้วกินผักปั่นเป็นหลัก (ผักสดน่าจะวันละประมาณ 1 pound ค่ะ) งดเนื้อสัตว์ นม ไข่

อ่านต่อ
Latest

อะไรคืออิสระภาพที่แท้จริง

คุณหมอสันต์ครับผมเพิ่งเรียนจบไปทำงานที่ … อยู่มาได้หนึ่งปีแล้ว ได้รับการปฏิบัติจากเพื่อนร่วมงานและรุ่นพี่แบบที่แย่มาก จึงตัดสินใจลาออก แต่ทุกคนโดยเฉพาะคุณพ่อคุณแม่ทัดทานว่าอย่าเพิ่งออก เพราะที่ทำงานแห่งนี้เป็นที่ที่ดีมากแล้ว ใครๆก็อยากเข้ามาทำงานที่นี่ เราเข้ามาได้แล้วจะมาออกง่ายๆจะมาเสียดายและเสียใจภายหลัง คุณแม่ชวนผมไปหาจิตแพทย์ ผมไม่ไปหรอกครับเพราะผมรู้ว่าผมยังไม่ได้บ้า แค่ผมเซ็งคนงี่เง่าในที่ทำงาน ผมต้องการความเป็นอิสรภาพในชีวิต จิตแพทย์จะช่วยอะไรผมได้ คุณแม่ขอร้องให้ผมเขียนอีเมลมาหาคุณหมอ ซึ่งผมก็ยอม ผมเขียนมานี่ไม่ใช่เพราะจำใจเขียน เพราะพอได้อ่านบล็อกของคุณหมอมาสองสามวันแล้วผมเริ่มรู้สึกว่าคุณหมออาจมีคำแนะนำที่ดีให้ผม …………………………………………… ตอบครับ

อ่านต่อ
Latest

กิน DASH diet ลดน้ำหนักแต่ไฉนกลับอ้วนขึ้น

เรียนคุณหมอสันต์ ค่ะ จากบทความเรื่องการลดน้ำหนัก ด้วยวิธี DASH ดิฉันได้ทดลอง ทานอาหาร ประเภท 5 Grain Flakes พร้อมนมพร่องมันเนยบ้าง หรือนมปกติบ้าง ทุกเช้า ส่วนมื้ออื่นๆนั้น รับประทานเป็นปกติ เห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจนตรง ขับถ่ายดีขึ้น ทุกวัน แต่กลับอ้วนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

อ่านต่อ
Latest

ทำไมยิ่งเสาะหาความหลุดพ้นยิ่งเซ็กซ์จัด

เรียนคุณหมอสันต์ผมเกษียณแล้ว แอบติดตามอ่านคุณหมอมานาน ชอบมากที่คุณหมอเขียนเรืื่องความหลุดพ้น นับแต่เกษียณมาผมก็ตั้งใจศึกษาปฏิบัติธรรม ไปเข้า… แล้วสี่ครั้ง ไปปฏิบัติที่วัด.. แนวหลวงพ่อ…บ่อยๆ ก็มีความก้าวหน้าดี แต่มาได้สามปีก็เกิดมีความต้องการทางเพศรุนแรงขึ้นจนเอาไม่อยู่ บางครั้งนั่งปฏิบัติอยู่ต้องแอบลุกไปห้องน้ำ ผมแสวงหาความหลุดพ้น ย่อมไม่อยากจะติดกับหรือข้องแวะกับกามฉันทะ แต่ไม่รู้จะปรึกษาใคร เคยลองปริปากกับ … ท่านไม่เก็ทเลย รบกวนคุณหมอช่วยแนะนำด้วย ……………………………………………..   

อ่านต่อ