Latest

แค้มป์พลิกผันโรคด้วยตนเอง (RDBY-19)

ในโอกาสปลดล็อคดาวน์ ผมขอแจ้งเปิดแค้มป์พลิกผันโรคด้วยตนเอง (Reverse Disease By Yourself – RDBY) ครั้งใหม่ (RDBY-19 (วันที่ 5-9 พย. 64) ดังนี้      1. ประเด็นสำคัญของการปรับปรุงเปลี่ยนแปลงครั้งนี้ 1.1

อ่านต่อ
Latest

เรื่องไร้สาระ(22): โครเก้ (Croquet) สอนขับรถยนต์

ช่วงนี้มีผู้ป่วยท่านหนึ่งมาอยู่ฟื้นฟูสุขภาพที่เวลเนสวีแคร์หลังเกิดอัมพาตเฉียบพลันมาแล้วหลายเดือน วันหนึ่งพอเสร็จจากการหัดเดิน ผมถามเขาว่าหากชีวิตนี้เนรมิตทุกอย่างได้อย่างใจ เขาอยากทำอะไรมากที่สุด เขาตอบว่า “..ผมอยากกลับไปขับรถได้ จะได้ขับรถเที่ยวไปตามชนบทเมืองไทย แต่ว่าผมคงไม่มีโอกาสแล้วใช่ไหมครับหมอ..” ผมฟังแล้วก็รำพึงในใจว่าสิ่งที่ดูธรรมดาไร้ค่าเมื่อมันอยู่กับเรา พอมันไม่อยู่แล้ว เราถึงเห็นว่าสิ่งนั้นมันมีค่าเหลือเกิน ผมมองดวงตาเขาแล้วจึงตอบเขาไปอย่างหนักแน่นว่า “คุณกลับไปขับรถได้แน่ ถ้าคุณตั้งใจฟื้นฟูร่างกายจริงจังในสามเดือนนี้” รับปากคนไข้แล้วแต่ยังไม่มีเวลาคิดหาวิธีการ วันหนึ่งลูกชายมาขับรถพาผมเข้ามาตรวจติดตามหลังการผ่าตัดกับหมอกระดูกที่กรุงเทพ อยู่ในรถว่างๆผมก็คิดถามตัวเองว่าอะไรเป็นอุปสรรคแรกที่จะทำให้คนไข้รายนี้ขับรถไม่ได้ คำตอบก็คือสมองของเขาได้สูญเสียการประสานการเคลื่อนไหวระหว่างมือ เท้า และสายตาไปมากเกินไปเสียแล้ว

อ่านต่อ
Latest

กลัววัคซีน กลัวตายทิ้งลูก ฉีดดีไม่ฉีดดี

สวัสดีค่ะคุณหมอสันต์ขอเรียนถามคุณหมอในฐานะที่เป็นแพทย์เวชศาสตร์ป้องกัน ที่ได้เคยให้ความเห็นว่าควรฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 ไว้ตามlink ด้านล่าง เมื่อเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมา ขณะนี้ เดือนกันยายน 2564 ปรากฎข่าวการตายหลังฉีดวัคซีนแทบทุกวัน ทั้งแบบเชื้อเป็น แบบเชื้อตาย และแบบไขว้ แม้ทางรัฐจะปัดว่าไม่เกี่ยวกับวัคซีนแต่ทุกเคสเหตุเกิดหลังฉีดวัคซีนช้าบ้างเร็วบ้าง ทำให้อดคิดไม่ได้ว่าแม้จะเป็นโรคประจำตัว ก็ต้องเกิดจากการที่วัคซีนไปกระตุ้นให้เกิดภาวะรุนแรงจนถึงแก่ชีวิตดิฉันไม่อยากฉีด แต่เหมือนโดนกระแสสังคมกดดันกลายๆ เนื่องจากในที่ทำงานฉีดกันหมดแล้วและมีอาการหนักเข้า ICU  หลังฉีด 1ราย

อ่านต่อ
Latest

อย่าปล่อยนาทีทองที่จะได้ฆ่าเชื้อโควิดให้ผ่านไป

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอแนะนำตัวก่อนนะคะ ชื่อ … ค่ะ (…) และสามี … (อายุ 55 ปี สูง 170 น้ำหนัก 50 ไม่มีโรคประจำตัว ความดันปกติ ออกกำลังกายเป็นประจำ ล่าสุดตรวจพบเป็นต่อมลูกหมากโตเพิ่งเริ่มทานยา 9

อ่านต่อ
Latest

นพ.สันต์ให้สัมภาษณ์เรื่องทบทวนสถานะการณ์โควิด

นสพ. ช่วยวิเคราะห์สถานการณ์โรค นพ.สันต์ หลายเดือนที่ผ่านมา สิ่งที่เกิดขึ้นคือ 1.. มีการเกิดเชื้อโควิดกลายพันธ์เดลต้าที่แพร่โรคได้เร็วขึ้น 2. วัคซีนที่คาดหมายว่าจะป้องกันการแพร่โรคและลดการตายได้ เอาเข้าจริงๆมันทำได้อย่างเดียวคือลดการตายได้แต่ป้องกันการแพร่โรคไม่ได้ เพราะมันเกิดการติดเชื้อแบบ breakthrough infection คือติดเชื้อหลังการฉีดวัคซีนครบขึ้นในอัตราที่สูง บางรายงานมากถึง 40% ของการติดเชื้อใหม่ 3. เมื่อวัคซีนป้องกันการแพร่โรคไม่ได้ ความหวังที่จะใช้วัคซีนเป็นตัวสร้าง

อ่านต่อ
Latest

แค้มป์สุขภาพดีด้วยตนเอง (GHBY-63)

แค้มป์นี้เหมาะสำหรับใคร คนทั่วไปที่ไม่ป่วย หรือป่วยไม่มาก (ยังทำกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวันได้) ที่ต้องการเพิ่มพูนความรู้และทักษะที่จะดูแลตัวเองให้มีสุขภาพดีด้วยตัวเอง ความเป็นมาของ GHBY       คอร์สหรือแค้มป์สุขภาพดีด้วยตนเอง เกิดขึ้นเมื่อหลายปีมาแล้ว จากการที่ตัวผมเองป่วยแล้วหันมาดูแลตัวเองในเรื่องการกิน การออกกำลังกาย การจัดการความเครียด จนแก้ปัญหาให้ตัวเองได้ เลิกกินยาความดัน ยาไขมัน ยาหัวใจได้ ผมจึงได้ตัดสินใจเลิกอาชีพหมอผ่าตัดหัวใจ เปลี่ยนมาทำอาชีพหมอส่งเสริมสุขภาพ

อ่านต่อ
Latest

(แปล) บทสนทนากับหมอสันต์เรื่องการใช้ชีวิตร่วมกับโควิด

(ถอดเทปและแปลบทสนทนา นพ.สันต์ กับคุณวิเวก ดาวัน จากภาษาอังกฤษ ที่สื่อทางยูทูปออกไปให้พนักงานและครอบครัวในเครือเมก้าและคนทั่วไปทั่วโลก เรื่องการมีชีวิตอยู่กับโควิด ท่านที่สนใจชมวิดิโอในยูทูปกรุณาคลิกดูได้ที่ https://www.youtube.com/watch?v=7HfGEFC4Xn8&t=428s) คุณวิเวก: สวัสดีครับ ชาวเมก้าและท่านผู้ชมทุกๆท่าน สำหรับ ep2 เรื่องสุขภาพ โดยศูนย์สุขภาพเวลเนสวีแคร์ ซึ่งเป็นความริเริ่มของเมก้าวีแคร์ที่จะช่วยให้ ท่านมีสุขภาพดีนานตราบเท่าที่ยังมีชีวิตอยู่ คราวนี้ผมก็ได้ผู้เชี่ยวชาญท่านเดิม คุณหมอสันต์

อ่านต่อ