อาหารประเภทแกง & ต้ม

Healthy Food, อาหารประเภทแกง & ต้ม

ต้มกะทิใบเหลียง

สำหรับ 2 คน      วัตถุดิบและเครื่องปรุง ผักเหลียง 150 กรัม กะทิ 250 มิลลิลิตร กะปิ (เจหรือธรรมดา) 1 ช้อนโต๊ะ หอมแดงทุบ 30 กรัม พริกไทยขาวป่น

อ่านต่อ
Healthy Food, อาหารประเภทแกง & ต้ม

ต้มข่ามะพร้าวอ่อน

สำหรับ 2 คน      วัตถุดิบและเครื่องปรุง น้ำมะพร้าวอ่อน 300 มิลลิลิตร เนื้อมะพร้าวอ่อน 50 กรัม กะทิ 250 มิลลิลิตร เห็ดนางฟ้า 50 กรัม เห็ดออรินจิ 50

อ่านต่อ
Healthy Food, อาหารประเภทแกง & ต้ม

ต้มโคล้งเห็ดสามอย่าง

สำหรับ 2 คน วัตถุดิบและเครื่องปรุง เห็ด 3 อย่าง ในที่นี้ใช้เห็ดหัวลิงแห้ง 50 กรัม, เห็ดหูหนูขาว 30 กรัม, เห็ดหูหนูดำ 30 กรัม (สามารถใช้เห็ดอื่นๆแทนได้ตามชอบ)  ผักชีไทย 10  กรัม 

อ่านต่อ