อาหารประเภทแกง & ต้ม

Healthy Food, อาหารประเภทแกง & ต้ม

แกงเหลืองปักษ์ใต้เทมเป้ 

สำหรับ 2 คน      วัตถุดิบและเครื่องปรุง ขมิ้น 5 กรัม หอมแดง 5 กรัม กระเทียมเล็ก 5 กรัม พริกสด 10 กรัม ผักบุ้งไทย 20

อ่านต่อ
Healthy Food, อาหารประเภทแกง & ต้ม

แกงอ่อมอีสานเห็ดและเทมเป้

สำหรับ 2 คน      วัตถุดิบและเครื่องปรุง เทมเป้ 50 กรัม เห็ดนางฟ้า 30 กรัม ขาเห็ดหอม 50 กรัม กะหล่ำปลี 20 กรัม ผักกวางตุ้ง 30

อ่านต่อ
Healthy Food, อาหารประเภทแกง & ต้ม

แกงเลียง

สำหรับ 2 คน      วัตถุดิบและเครื่องปรุง เห็ดหูหนูดำ 10 กรัม เห็ดหูหนูขาว 10 กรัม เห็ดชิเมจิ 20 กรัม ใบอ่อมแซ่บ 10 กรัม ใบแมงลัก 10

อ่านต่อ