แกงเทโพ
Healthy Food, อาหารประเภทแกง & ต้ม

แกงเทโพ

สำหรับ 1-2 คน

วัตถุดิบและเครื่องปรุง

  • พริกแกงคั่ว                              25        กรัม
  • หมูกรอบจากพืช         70        กรัม
  • ใบมะกรูด                                  1         กรัม
  • ลูกมะกรูด                                15         กรัม
  • น้ำสะอาด                                150       กรัม
  • กะทิ                                        200      กรัม
  • มะขามเปียก                               6        กรัม
  • ผักบุ้ง                                      100      กรัม
  • น้ำตาลมะพร้าว                          8      กรัม

วิธีทำ

  1. นำกระทะตั้งไฟ ใส่หมูกรอบจากพืช ย่างจนขึ้นสี ตักขึ้นพักไว้
  2. นำกระทะตั้งไฟกลาง ใส่กะทิ ใส่พริกแกงคั่ว
  3. ผัดพริกแกงจนสุก ปรุงรสด้วย น้ำปลา น้ำตาลมะพร้าว
  4. เร่งไฟจนเดือด ใส่ผักบุ้ง ใบมะกรูด ลูกมะกรูด