Healthy Food, อาหารประเภทแกง & ต้ม

ต้มโคล้งเห็ดสามอย่าง

สำหรับ 2 คน

วัตถุดิบและเครื่องปรุง

  • เห็ด 3 อย่าง ในที่นี้ใช้เห็ดหัวลิงแห้ง 50 กรัม, เห็ดหูหนูขาว 30 กรัม, เห็ดหูหนูดำ 30 กรัม
  • (สามารถใช้เห็ดอื่นๆแทนได้ตามชอบ) 
  • ผักชีไทย 10  กรัม 
  • ผักชีใบเลื่อย (ชีฝรั่ง) 10  กรัม
  • ใบกะเพรา 10 กรัม
  • หอมแดงทุบ 30 กรัม
  • ข่าซอยบาง 30 กรัม
  • ตะไคร้ซอยบาง 30 กรัม
  • มะเขือเทศท้อ 30 กรัม
  • ใบมะกรูด 3 – 4 ใบ (ฉีกเล็ก)
  • เกลือ (หรือดอกเกลือ) 1 ช้อนชา
  • น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะขาม 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกแห้งคั่ว 3 – 4 เม็ด
  • น้ำสะอาดหรือน้ำสต็อกผัก     500 มิลลิลิตร

วิธีทำ

  1. นำน้ำหรือน้ำสต็อกใส่หม้อตั้งไฟ พอเดือดใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดงทุบ ดอกเกลือ ตามด้วยเห็ด 3 อย่าง แล้วปิดฝา
  2. พอน้ำเดือดอีกครั้งใส่มะเขือเทศ ซีอิ๊วขาว น้ำมะขาม แล้วปิดฝา
  3. ต้มจนสุกจนมีกลิ่นหอม จึงใส่ผักทุกอย่างที่เตรียมไว้ ตามด้วยพริกแห้ง
  4. ปิดไฟ แล้วใส่น้ำมะนาว พร้อมเสิร์ฟ