Tag: ซึมเศร้า

Latest

ชีวิตใน “ห้องรวม” ของผู้สูงอายุกลุ่มต้องพึ่งพา (dependent living)

เรียนคุณหมอสันต์                สวัสดีค่ะ หนูเป็นนักศึกษาสาขาสถาปัตยกรรม ปี5 มหาวิทยาลัย … หนูได้อ่านบทความของคุณหมอ ที่เขียนตอบในBlog เรื่องการออกแบบคอนโดคนแก่ ที่คุณหมอได้เขียนตอบนักศึกษาสถาปัตยกรรมไว้ หนูพบว่าลักษณะโครงการที่ คุณหมออธิบายมีลักษณะตรงกับโครงการที่หนูเลือกเป็นหัวข้อในการทำวิทยานิพนธ์ ปัจจุบันหนูกำลังศึกษาในหัวข้อ

อ่านต่อ
Latest

กลุ้มใจลูกชายวัยรุ่นไม่สุงสิงกับใคร

เรียนถามนพ.สันต์ ใจยอดศิลป์     ดิฉันกำลังมีปัญหากับลูกชายจนดิฉันกินไม่ได้นอนไม่หลับ … ได้แนะนำให้ดิฉันเขียนจดหมายมาหาคุณหมอ ลูกชายอายุ 27 ปี เรียนจบปริญญาโทธุรกิจจาก … สหรัฐอเมริกา ทำงานได้สองสามแห่ง แห่งละสองสามเดือน แล้วก็หยุดทำงาน เก็บตัวเงียบอยู่ในห้อง ไม่ออกไปไหน ไม่ยุ่งกับใคร อยู่แต่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์ เป็นอย่างนี้มาเกือบปีแล้ว

อ่านต่อ
Latest

ให้ลูก ลูกก็ไม่เอา เออ..แล้วผมจะหาไปทำไม

     วันนี้แฟนบล็อกท่านหนึ่ง ซึ่งเป็นผู้ป่วยของผมด้วย ได้มีโอกาสนั่งคุยกับผมราวสิบห้านาที ผมเห็นว่าเนื้อหาสาระมีประโยชน์จึงขออนุญาตท่านนำมาเผยแพร่ ท่านอนุญาตให้เปิดเผยชื่อท่านด้วย แต่ผมขอไม่เปิดเผยชื่อดีกว่าเพราะไม่อยากให้คนที่ไม่เข้าใจเจตนาของท่านไปว่าท่านในเชิงลบ แต่ผมยืนยันให้ท่านผู้อ่านมั่นใจว่านี่เป็นประสบการณ์ในการใช้ชีิวิตจริงๆ ของผู้สูงอายุวัย 72 ปี ตัวเป็นๆคนหนึ่ง ผมเรียกชื่อปลอมท่านว่า “คุณ ษ.” ก็แล้วกัน นพ.สันต์    

อ่านต่อ
Latest

หมอสันต์ ให้สัมภาษณ์นิตยสารโมเดิร์นไลฟ์

     ผมบังเอิญพบบทสัมภาษณ์เก่าที่นิตยสารโมเดิร์นไลฟ์ส่งมาให้ มันถูกทิ้งไว้ใต้กองกระดาษนานแล้ว ผมเห็นว่ามีสาระอยู่บ้าง จึงเอามาให้แฟนบล็อกอ่านเล่น เนื่องจากประวัติชีวิตคุณหมอในอดีต หาอ่านได้มากมายในสื่อต่างๆ คงไม่ถามแล้ว อยากทราบประวัติศาสตร์บรรทัดใหม่ๆ ที่กำลังเขียนอยู่ในตอนนี้มากกว่า      “(หัวเราะ) …ผมเป็นคนที่แค่วันนี้อยู่สบายๆไม่มีใครมาบีบคอให้หายใจไม่ออกผมก็โอเคแล้ว จากนี้ไปอย่าว่าแต่อนาคตไกลๆเลย แค่ชั่วโมงหน้าผมก็ไม่คิดแล้ว อยู่ไปทีละช็อต ทีละโมเม้นท์ เพราะฉะนั้นถ้าถามถึงแผนในอนาคตยังไงบ้าง

อ่านต่อ
ปรึกษาหมอ

กินยาต้านซึมเศร้าแล้วน้ำนมไหล

สวัสดีค่ะหนูอายุ 21 ปี อยากสอบถามค่ะ คือหนูกินยาต้านซึมเศร้า แล้วมีน้ำนมไหลออกมา จะเป็นอันตรายมั้ยคะ …………………………… ตอบครับ      ถามว่ากินยาต้านซึมเศร้าแล้วน้ำนมไหลมีอันตรายไหม ตอบว่าไม่มีอันตรายหรอกครับ เพราะภาวะน้ำนมไหล เป็นผลข้างเคียงของยาต้านซึมเศร้า นี่เป็นเรื่องธรรมดา      แต่การที่คุณซึ่งอายุเพิ่งเป็นสาวเป็นแส้ขนาดนี้ หากกินยาต้านซึมเศร้าอยู่นานๆ

อ่านต่อ
Latest

โอเมก้า 6 โอเมก้า 3 บิซิเนส

สวัสดีค่ะคุณหมอสันต์หนูเป็นแฟนเพจตัวยงของอาจารย์ติดตามทุกโพสต์ค่ะหนูอ่านเจอจากเพจเพื่อนเบาหวานว่าเราไม่ควรทานอาหารที่มี Omega 6 มากเกินไปเพราะจะทำให้เกิดการอักเสบในร่างกาย ถ้าจะทานอัตราส่วน Omega 6 ต่อ Omega 3 ไม่ควรเกิน 4:1 ดีที่สุดไม่ควรเกิน 1:1และหนูได้ความรู้จากหนังสือป้องกันและพลิกผันโรคด้วยตัวเองของอาจารย์ว่าเราควรทานnut และpeaหนูลองหาข้อมูลดูว่าอาหารที่มีOmega 6 มาก  มีอะไรบ้างจะได้ระมัดระวังค่ะจนเจอ WIkipedia เรื่องอัตราส่วนของกรดไขมันในอาหารต่างๆ

อ่านต่อ
Latest

ปฐม ก. กา ระบบภูมิคุ้มกันโรค (Immunology System)

     มีจดหมายจากพยาบาลบ้าง นักศึกษาบ้าง เขียนมาถามเรื่องระบบภูมิคุ้มกันโรคค้างอยู่หลายฉบับ บางฉบับก็ทำให้รู้ว่าผู้เขียนมาแม้จะใช้ความรู้ด้านนี้ทำงานช่วยผู้ป่วยอยู่แล้วแต่ก็ยังเข้าใจระบบภูมิคุ้มกันโรคอย่างสบสนอลหม่านแบบที่ภาษาชาวบ้านเรียกว่าจับแพะชนแกะ วันนี้ผมจึงขอใช้พื้นที่บล็อกนี้เขียนสรุปย่อวิชาภูมิคุ้มกันวิทยา (Immunology) อีกสักครั้ง โดยจะย่อเรื่องทั้งหมดให้เหลือไม่กี่หน้าและจะย่อชนิดที่ชาวบ้านทั่วไปอ่านรู้เรื่องด้วย จึงขอเขียนแบบประหยัดถ้อยคำ เอาแต่เนื้อ ไม่วอกแวก ท่านที่ไม่ชอบอะไรซีเรียสให้ผ่านเรื่องนี้ไปได้เลยนะครับ ……………………………………….. ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย (Immunity System)    

อ่านต่อ